Lampenfieber: Vom nackten Zuhörer und dem was wirklich hilft!

Lampenfieber: Vom nackten Zuhörer und dem was wirklich hilft!

In dieser Episode geht es um ein Phänomen, das viele kennen: Lampenfieber und die Angst vor dem Reden vor anderen. Markus Seifert nimmt dich mit auf eine Reise durch die Gedanken und Gefühle, die uns in solchen Situationen durchfluten. Erfahre, warum die gängige Empfehlung, sich das Publikum nackt vorzustellen, nicht nur wenig hilfreich, sondern sogar kontraproduktiv sein kann.

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