Von sollen, dürfen und wollen müssen
Wie geht es Dir? Ich meine jetzt, in diesem Moment? Ich wäre begeistert, wenn Du jetzt gerade irgendwo, ganz in Ruhe, diesen Beitrag lesen würdest. Gemütlich auf der Couch vielleicht? Mit einer Tasse Kaffee oder Tee, einer warmen Schokolade… oder auch bei einem Glas Wein oder ’nem kühlen blonden…? Ganz egal… Hauptsache gemütlich… Warum? Weil […]
Von Sollen, Dürfen und Müssen wollen
Bist du gestresst von den Dingen, die du tun „musst“? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du den Druck und Zwang, den du deinen Aufgaben zugibst, loswerden kannst. Es geht darum, deine Gewohnheiten zu ändern und dich darauf zu konzentrieren, was du wirklich gerne tust. Denn letztendlich musst du gar nichts tun, außer die Konsequenzen zu tragen. Hör rein und lerne, wie du Stress abbauen und dein Leben entspannter gestalten kannst.