Von Sollen, Dürfen und Müssen wollen
Bist du gestresst von den Dingen, die du tun „musst“? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du den Druck und Zwang, den du deinen Aufgaben zugibst, loswerden kannst. Es geht darum, deine Gewohnheiten zu ändern und dich darauf zu konzentrieren, was du wirklich gerne tust. Denn letztendlich musst du gar nichts tun, außer die Konsequenzen zu tragen. Hör rein und lerne, wie du Stress abbauen und dein Leben entspannter gestalten kannst.
Warum wir Angst haben
Angst Pff…, lächerlich…, kindisch! »Angst ist was für Milchbubis! Weicheier! Angsthasen!« Weißt Du was das ist? Machogelaber! Abgesehen vom Stereotyp, dass Männer und Jungs keine Angst haben oder keine Angst haben dürfen und demnach alle Frauen und Mädchen die Ängstlichkeit geradezu repräsentieren, ist besonders in unserer heutigen Zeit kaum etwas weiter von der Wirklichkeit entfernt, […]
Rhetorik – Was sie ist und was sie nicht ist
Heute geht es um ein spannendes Thema, wie ich finde: die Rhetorik…
Und ja… das hört sich vielleicht trocken an… und doch glaube ich, dass du wieder etwas mitnehmen kannst…
L.M.A.A. – Was meine Freudenstrategie und Vera Birkenbihl gemeinsam haben…
L.M.A.A. Kennst Du die Abkürzung L.M.A.A. und was sie bedeutet? Hier erfährst Du was meine Freudenstrategie mit Vera F. Birkenbihl gemein hat. Dieses Mal geht es um ein Thema, das jeden von uns betrifft. Selbst wenn du von dir sagst, dass du eine Frohnatur bist. Selbst dann ist auch dir das eine oder andere dunkle Wölkchen am […]
L.M.A.A. – Was meine Freudenstrategie und Vera Birkenbihl gemeinsam haben…
L.M.A.A bedeutet mehr als das, was dir gerade in den Sinn kam. Was genau die Bedeutung dieser vier Buchstaben ist und was Vera Birkenbihl damit zu tun hat, und was dir dieses Wissen bringen kann, erfährst du in dieser Folge! Also nicht verpassen und gleich reinhören!
7 Fragetechniken, die Du kennen solltest
Diesen Mal schauen wir uns die 7 Fragetechniken an und wann Du sie nutzen kannst. Kennst Du die 7 Arten der Fragestellungen, und weißt Du, wann Du sie benutzt und wann besser nicht? »Wer fragt, der führt!« So heißt es, doch… wohin? Es stimmt! Wer die Fragen stellt, führt auch oftmals das Gespräch und doch ist das […]
7 Fragetechniken, die Du kennen solltest
Dieses Mal schauen wir uns die 7 Fragetechniken an und wann Du sie nutzen kannst…
Kennst Du die 7 Arten der Fragestellungen, und weißt Du, wann Du sie benutzt und wann besser nicht?
»Wer fragt, der führt!« So heißt es, doch… wohin?
Sprenge deine Ketten
Ist Image wichtig? Diesmal geht es darum, ob und wen ja, wie wichtig ist ein Image? Egal ob dein eigenes, das des Unternehmens in dem du arbeitest oder von deinem eigenen Unternehmen. Wie nehmen Dich andere wahr? Was erzählen sie wiederum ihren Freunden, Bekannten, Kollegen oder Geschäftspartnern von Dir? Hast Du Dir diese Frage schon einmal […]
Sprenge Deine Ketten
Diesmal geht es darum,
ob und wen ja, wie wichtig ist ein Image?
Egal ob dein eigenes, das des Unternehmens in dem du arbeitest oder dein eigenen Unternehmens.
Warum Affirmationen funktionieren
Was ist eine Affirmation genau? Eine Affirmation ist die Behauptung oder Bejahung einer Aussage… ganz einfach. Ein Blick auf Wikipedia verrät: Die Affirmation ist eine wertende Eigenschaft für prozedurale, kognitive oder logische Entitäten, die mit Bejahung, Zustimmung, positiver Wertung oder Zuordnung beschrieben werden kann. Vereinfacht ausgedrückt bedeutet Affirmation, dass eine Aussage, Situation oder Handlung positiv […]